728x90 5월해산물1 5월 제철음식 정리 - 지금 먹어야 가장 맛있는 봄 식재료 안녕하세요, 오늘은 5월 제철음식에 대해서 소개해드릴게요.날이 따뜻해지면서 입맛도 조금씩 달라지는 요즘,제철 식재료로 만든 음식은 맛도 좋고 건강에도 참 좋아요.제철에 먹는다는 건 자연이 주는 선물을 그대로 누리는 일이니까요 :) 5월 제철 채소 – 향긋하고 건강한 봄나물죽순: 아삭한 식감에 식이섬유가 풍부해요. 나물, 국, 볶음에 활용하면 정말 맛있답니다.두릅: 쌉싸름한 향과 식감이 매력적이에요. 데쳐서 초장에 찍어 먹으면 봄 입맛 확~ 돌아요.달래: 향이 진한 봄나물, 달래장은 밥 비벼 먹기에 최고! 된장찌개에 넣어도 정말 잘 어울려요.냉이: 봄 된장국 재료의 대표주자! 철분과 칼슘이 풍부해서 몸에 좋은 나물이에요.미나리: 해독작용이 뛰어나고 향이 은은해요. 고기와 곁들이면 느끼함도 잡아줍니다.✅ 검.. 2025. 5. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형
